El entrenamiento físico beneficia la piel

La piel y el cuero cabelludo son uno de los aspectos de nuestro cuerpo que se mejora considerablemente, al instaurar en nuestra vida una rutina de ejercicios, porque es a través de ella, que se le devuelve al cutis su vitalidad, brillo y juventud, haciendo que la belleza natural se destaque.

Este privilegio se logra gracias a las glándulas sudoríparas que liberan líquidos corporales, por intermedio de procesos microcelulares que se activan cuando se realiza un entrenamiento físico.

Tanto el cuerpo como nuestro cabello necesitan de sustancias esenciales para su correcto funcionamiento, uno de estos compuestos es el oxigeno, al ejecutar un plan de entrenamiento físico, el proceso de respiración se hace con mayor frecuencia y de mejor manera.